Uutiset Elämänmeno Puheenvuoro Urheilu Näköislehti Kaupallinen yhteistyö Verotiedot Blogit

Kolhossa salikisat myös keväällä

VOIMAILU Kilpailijoiden pyynnöstä järjestetään Kolhon kuntosalin salikisat myös keväällä. Miesten, naisten sekä nuorten sarjoissa nostetaan salikisat Kolhon palloiluhallilla lauantaina 1. huhtikuuta. Nostolajeina ovat maastanosto, penkkipunnerrus ja leuanveto toistokisana. Kaikki lajit pisteytetään. Kisat ovat raw-kisat ja sallitut nostovarusteet ovat nostovyö ja rannesiteet. Ilmoittautua voi yksittäisiin tai kaikkiin lajeihin. Mikäli mukaan ilmoittautuu alle 18-vuotiaita penkkipunnerrukseen ja leuanvetoon, niin heille tulee oma sarja. Alaikäisten maastanosto katsotaan tapauskohtaisesti. Alle 18-vuotiaat tarvitsevat vanhempien tai huoltajan luvan osallistuakseen kilpailuihin. Aikaisemmin Kolhossa kisanneilta alaikäisiltä ei enää vanhempien lupaa vaadita. Ennen kilpailuja katsotaan Kolhon salilla, että nuoret kilpailijat osaavat tehdä liikkeet oikein ja turvallisesti. Nuoret suorittavat lajit yleisen sarjan mukana. Tarvittaessa järjestetään omalla porukalla Kolhon salilla treenaajille opastusta kisanostojen suorituksesta. Palloiluhallilla toimii kisapäivänä valvottu lapsiparkki, missä ohjaajat järjestävät tekemistä perheen pienimmille. Kilpailun järjestävät Kolhon salin treenaajat, yhteistyössä Kolhon Vihurin kanssa.