Ladataan
Uutiset Elämänmeno Puheenvuoro Urheilu Näköislehti Live Kaupallinen yhteistyö Blogit Verotiedot

Hermoston synnynnäiset vahvuudet tunnistamalla löytyy ratkaisu moneen elämän haasteeseen

Oppimisvaikeuksien ylittäminen, työssä menestymisen haasteet tai oman hyvinvoinnin parantaminen ovat tuttuja asioita monille. Harva kuitenkaan osaa yhdistää näiden ongelmien tai haasteiden ratkaisemiseen oman hermostonsa toiminnan. Suomen sensovalmennuksen edelläkävijä Marko Siivonen on kuitenkin osoittanut monille sen, että hermoston synnynnäisten vahvuuksien löytämisellä, ymmärtämisellä ja oppimalla käyttämään niitä, saadaan tuloksia nopeastikin aikaan. Omat yksilölliset hermoston toimintatavat saadaan selville nopeilla testeillä, joita Siivonen tekee asiakkaidensa kanssa. –Käytännössä voidaan sanoa, että selvitämme sen, milloin hermostolla on kaikki voimayksiköt käytössä ja milloin ei, sekä sen, millaisia hermostoa turhaan kuormittavia toimintamalleja henkilöllä on, Siivonen toteaa. Siivosen mukaan normaalisti jokaiselta ihmiseltä löytyy näitä turhia toimintamalleja eli refleksejä 5–6. Ne rasittavat kehoa ja kuluttavat ylimääräisesti aivojen toimintaan tarvittavaa sähköä. –Kun nämä toimintamallit tiedostetaan ja niitä muutetaan, vapautuu ylimääräisesti kulutettu sähkö tarpeellisiin kehontoimintoihin, Siivonen kuvailee. Siivonen muistuttaa, että sensovalmennus muotoutuu joka kerta yksilön itsensä ja hänen lähtökohtiensa mukaan. Mitään valmista jokaisella sopivaa pakettia ei ole olemassa, sillä jokaisella ihmisellä on yksilöllinen hermosto. Siivosen mukaan tällä hetkellä tunnetaan 192 erilaista yksilöllistä hermostollista yhdistelmää. –Useasti törmää siihen, että oletetaan sen, mikä toimii muille, toimivan myös itselle. Näin se ei ole, Siivonen toteaa. Siivosen mukaan sensovalmennus on antanut monille uskallusta ja ymmärrystä erilaiseen oppimiseen. Valmennuksen testeillä saadaan selville muun muassa se, oppiiko henkilö näkemällä, kuulemalla tai rytmittämällä asioita. Ja vaikuttaako esimerkiksi henkilön tunnetila oppimiseen ja asioiden sisäistämiseen. –Valmennuksen tarkoitus on auttaa jokaista löytämään ne omat vahvuutensa, joita käyttämällä selviää ympäristön haasteissa, Siivonen selventää. Siivosen mukaan sensovalmennuksessa kaksi tärkeintä asiaa ovat henkilön omat vahvuudet ja miten niitä käytetään sekä fyysiset esteet ja miten niihin voidaan vaikuttaa. –Sensovalmennuksen tulokset näkyvät heti, esimerkiksi silloin, kun otetaan käyttöön oman kehonmukaiset asennot luistelussa tai saliharjoittelussa, Siivonen toteaa. Sensovalmennuksesta on apua niin työelämässä, opiskelussa, harrastuksessa kuin urheilussakin. Siivosen mukaan valmennuksesta hyötyvät kaikki, mutta erityisen hyödyllistä se on ala- ja yläkouluikäisille. –Mänttä-Vilppulassa vierailuni ovat aikanaan lähteneet yhden ala-asteen oppilaan oppimisvaikeuksista ja hänen opettajansa yhteydenotosta, Siivonen kertoo. Siivonen on ottanut Mänttä-Vilppulassa asiakkaita vastaan viime talvesta alkaen, jolloin hän vieraili Koillis-Pirkan Kiekon järjestämässä tilaisuudessa luennoimassa sensovalmennuksen hyödyistä jääkiekkoilijoille. Kysyntä valmennukselle oli kovaa ja alkuun Siivosen piti ottaa Mänttä-Vilppulasta asiakkaita vastaan Tampereella, mutta toisin kävi. Nyt hän käy Mänttä-Vilppulassa noin kerran kuukaudessa. –Tulin siihen tulokseen, että jo ympäristöllisistä syistä minun on järkevämpää ajaa tänne kuin, että kymmenet ajavat autoiltaan täältä Tampereelle, Siivonen sanoo.