Ladataan
Uutiset Elämänmeno Puheenvuoro Urheilu Näköislehti Live Kaupallinen yhteistyö Blogit Verotiedot

Valmennussuhteen perusta on avoimuus ja rehellisyys

HIIHTO Kuoreveden Kärjessä urheileva mänttäläinen Riina Hakala kertoo, että harrasti lapsena yleisurheilua ja alkoi 13-vuotiaana hiihtää. Koulun kisoissa tuli hyviä sijoituksia ja opettaja ehdotti, että Riina ottaisi yhteyttä tuntemaansa valmentajaan, Jouko Humppiin . – En uskaltanut itse soittaa Joukolle, vaan laitoin äidin asialle, muistelee Hakala. Humppi on Hakalan mukaan valmentajana tinkimätön, asiat pitää tehdä tietyllä tavalla, mutta on myös omalla tavallaan rento. Urheilijan ja valmentajan välisessä suhteessa Hakala kokee tärkeäksi sen, että keskusteluyhteys on hyvä, että valmentajan ei tarvitse alkaa arpoa mikä on, jos ei kulje. – Vuosien aikana on valmentaja tullut entistä läheisemmäksi. Aluksi mietin paljon mitä voi sanoa, mutta en enää, kertoo Hakala. Hakala kertoo, että varsinaisia tavoitteita ei valmentaja hiihtäjälle aseta, mutta puhuu kyllä jatkuvasti siitä, mikä voisi olla mahdollista. Tekemisissä urheilija ja valmentaja ovat viikoittain, joskus monta kerta viikossa. Viestejä vaihdetaan päivittäin. Hakala kertoo olevansa hiihdon suhteen aika tosissaan ja tavoite olisi pärjätä omassa ikäluokassa. Valmentaminen alkoi nuorena Mänttäläinen Jouko Humppi alkoi valmentajaksi ollessaan 20-vuotias. Siihen aikaan ja vielä myöhemminkin Humppi hiihti itse kilpaa. – Jonkun piti lähteä Kuoreveden Kärjestä valmennuskursseille ja minä päätin, että valmentaminen ajaa oman uran ohi, muistelee Humppi. Humppi on opiskellut Suomessa A-valmentajan tutkintoon saakka. – Luulin että olin jo B-valmentajan tutkinnon jälkeen valmis valmentaja, mutta käytännössähän sitä oppii valmentajana jatkuvasti, edelleen, kertoo Humppi. Hän kertoo, että jos valmennettavat ovat saaneet häneltä jotain, on hänkin saanut urheilijoilta. Ihminen oppii koko elämänsä ajan. – Urheilijat ovat kyllä kasvattaneet minua, kertoo Humppi. Humppi kertoo, että on hienoa, kun urheilija toteuttaa suunnitellun ja kehittyy. Valmentajan tehtävä onkin olla tinkimätön, mutta myös innostava ja kannustava. Rehellisyys on Humpille valmennussuhteen perusta, hän kertoo luottavansa Hakalaan sataprosenttisesti. Humppi tekee edelleen joka viikoksi Hakalalle viikko-ohjelmat, vaikka hiihtäjä tietää jo itse aika pitkälle miten valmentaudutaan. Valmentamisessa on mukana myös henkilökohtaista kunnianhimoa ja vaikka hiihdossa valmentajaa ei palkita, niin menestyminen ja onnistuminen ihan harjoituksissakin on valmentajalle palkitsevaa. Humppi on valmentanut Riina Hakalan lisäksi, muun muassa: Johanna Heinästä, Suvi Välimäkeä ja Satu Pirttiniemeä. Kaikki Humpin valmennettavat ovat saavuttaneet hiihdossa SM-mitaleita. Hakala sai N18 sarjassa 10 kilometrin hiihdossa vapaalla hiihtotavalla SM-hopeaa vuonna 2018. Puheet siitä, että Suomessa pitäisi olla enemmän ammattivalmentajia, eivät ole Humpin mieleen. – Tarvitaan ennemmin seuraohjaajia ja -valmentajia, että saadaan harrastajia laduille, kentille ja saleille, niitä urheilua harrastavia, joista voi sitten mahdollisesti löytyä huippu-urheilijoita, kertoo Humppi. Esimerkkinä Humppi mainitsee kestävyysjuoksun tilanteen. Aikanaan ei todellakaan ollut ammattivalmentajia, mutta löytyi kyllä tukuittain juoksijoita, jotka juoksivat kovempia aikoja, kuin esimerkiksi 5000 metrin juoksussa tänä vuonna Kalevan kisoissa. "Urheilijat ovat kyllä kasvattaneet minua." Jouko Humppi