Ladataan
Uutiset Elämänmeno Puheenvuoro Urheilu Koronavirus Näköislehti Live Kaupallinen yhteistyö Blogit

Aktiivinen liikkuja ja liikuttaja Anne Innanmaa on Kunnon Kuntalainen: ”Itsensä haastaminen kiehtoo minua”

Monipuolisesti liikuntaa harrastava mänttäläinen Anne Innanmaa on valittu vuoden Kunnon Kuntalaiseksi. Valinnan teki Mänttä-Vilppulan kaupungin liikuntapoliittinen neuvottelukunta 19. helmikuuta. –Yllätyin valinnastani, olisihan palkittaviksi löytynyt sellaisiakin, jotka ovat toimineet liikunnan parissa paljon pidempään kuin minä, Innanmaa toteaa. Innanmaa tunnetaan aktiivisena liikkujana ja muiden liikuttajana niin vapaa-ajallaan kuin työssäänkin lasten parissa. Aina liikunta ei ole kuitenkaan ollut niin suuressa roolissa hänen elämässään kuin nyt. – Kun omat lapset olivat pieniä, liikunta oli pääasiassa lasten kanssa kävelemistä ja ulkoilua. Sitten kun lapset kasvoivat, jäi aikaa enemmän omiin liikuntaharrastuksiin, Innanmaa kertoo. Ulkona liikkuminen on lähellä Innanmaan sydäntä, hän kertoo käyvänsä hiihtämässä, pyöräilemässä, retkiluistelemassa, pelaamassa pesäpalloa, melomassa, retkeilemässä kansallispuistoissa tai luontopoluilla ja kävelemässä. Näiden lisäksi hän käy kuntosalilla ja jäähallilla kiertoharjoittelussa. – Itsensä haastaminen kiehtoo minua. Kesällä päätin meloa Keuruulle, tein sen kaksi kertaa. Talvella päätin luistella 100 kilometriä, matka menikin kaksi kertaa, Innanmaa naurahtaa. Vahvasta halusta liikkua kertoo sekin, että polvileikkauskaan ei ollut naiselle este liikkumiselle, ainoastaan hidaste hetken aikaa. Innanmaan molemmat polvet operoitiin viisi vuotta sitten ja polviin vaihdettiin tekonivelet. Pian uusilla polvilla liikuttiin entistä enemmän. Oman liikkumisen lisäksi Innanmaa on mahdollistanut myös liikunnan iloa muille. Hän on muun muassa vetänyt tyttöjen harrastejalkapalloryhmää, ollut pitkään aktiivinen toimija paikallisen jääkiekkoharrastuksen parissa ja toimii nyt Koillis-Pirkan Kiekon toiminnanjohtajana. Työssään hän tarjoaa mahdollisuuden ja innostaa lapsia liikunnan pariin. – Minulle on tärkeää tuottaa lapsille iloa ja innostusta liikuntaan sekä osoittaa se myös lasten vanhemmille, jotta aikuisten asenteita mitä tahansa liikuntaa kohtaan pystyttäisiin muuttamaan. Jos vanhempi ei pidä jostain tietystä lajista ei se tarkoita, etteikö lapsi saisi lajia kokeilla tai pitää siitä, Innanmaa muistuttaa. Jäähallin ympäristössä Innanmaa on ollut yksi aktiiveista, jotka ovat jatkaneet Kenny Stålhammarin aiemmin Pollarissa vetämiä ilmaisia kiertoharjoittelutreenejä. Innanmaa on yhdessä Paula Koskenheimon kanssa siirtänyt Stålhammarin luvalla treenit ja treenivälineet Mänttään ja jäähallille. Treenit ovat aiempaan tapaan joka maanantai iltakuudelta. – En ole koulutettu ohjaaja tai harjoittelun vetäjä, mutta olen mahdollistaja. Jos jotain liikkeitä on muokattu, on se tehty personal trainerin, Paulan, ohjaamana, Innanmaa sanoo. Jäähallin kiertoharjoittelutreeneissä hyödynnetään oman kehon painoa sekä joitakin välineitä. Treenit sopivat kaikille iästä tai koosta riippumatta, osallistuminen on ilmaista eikä mihinkään tarvitse tulostaan ilmoittaa. Riittää, että tulee paikalle. – Tykkään itse tehdä tällaista treeniä, ja on kiva, että myös muut voivat tulla mukaan jumppaamaan minun kanssani, Innanmaa sanoo. – Kesän treeneissä meitä on ollut parhaimmillaan noin 30. Talvella sisällä on mukana ollut keskimäärin 10 jumppaajaa. Osallistujien ikähaarukka on 10–70 vuotta, mutta ikärajaa ei ole.