Suola vastaan sokeri – Kumpi on pahempi ja mitä tulisi ottaa huomioon lasten ja nuorten syömisessä?

Ravitsemusasiat saattavat usein mietityttää vanhempia. Kuinka tarkkana vanhemman tulisi olla lasten ruokavaliosta ja tarvitseeko joitain herkkuja ehdottomasti kieltää?

Kumpi on pahempi lapselle, suola vai sokeri?

19.4. 8:00

Pääsiäisen juhlapyhinä tulee monissa kodeissa varmasti nautittua suklaamunia ja mämmiä. Kumpi on lapselle pahempi, suola vai sokeri? Pyysimme ravitsemusterapeutti ja terveystieteiden maisteri Titta Mehtästä Varalan urheiluopistosta vastaamaan askarruttaviin kysymyksiin lasten ja nuorten syömisestä.

Kumpaa kannattaisi enemmän vältellä, suolaa vai sokeria?

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Osion tuoreimmat

Luetuimmat

Mainos